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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파예약금없는출장샵창녕발안 모텔카지노사이트.xyz인천대딸방보령소라넷 이벤트╡보령아산 출장 만남.‹보령출장 선입금›보령포이 펫 카지노 롤링✕보령주안 모텔 추천▣보령출장서비스⇀보령부산 모텔 촌☇상주출장서비스보령에스코트 모델온라인카지노보령경마 시간♐보령흥출장안마▪﹝보령콜걸만남﹞보령모텔 출장♔보령만남◊보령콜걸출장안마☀보령익산 모텔 가격┡보령출장샵보령동대구역 모텔 추천α보령미시출장안마♀ 〔보령출장맛사지〕보령동대구역 모텔⇋보령에이미 av〓보령카톡 조건☠보령모텔 여자○고흥출장안마24시출장샵토토사이트추천보령부천 대딸방✔보령천안 퇴폐▄﹛보령부산 모텔﹜보령출장외국인♟보령여관 다방☣보령의정부 여관↯보령출장만남┇보령신천 모텔 추천경상남도사당 출장인천전지역출장마사지샵24시출장샵카지노사이트보령출장샵보령출장샵보령출장샵보령출장샵후기
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

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